美容コラムまとめ[8ページ目]

PEACH JOHN(ピーチジョン)で女子力アップできるアイテムを探そう!

PEACH JOHN(ピーチジョン)で女子力アップできるアイテムを探そう!

PEACH JOHN(ピーチジョン)は通販の下着メーカーですが、女子力アップが出来ると話題になっています。 ピーチジョンが販売したDVDで女子力をアップさせることが出来ると言われています。 しかしピーチジョンの本来のアイテムと言えば、ランジェリーなんです。 シンプルな下着から、セクシーな下着ま...

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ウエストダイエットは本当に短期間で痩せられる?口コミから検証

ウエストダイエットは本当に短期間で痩せられる?口コミから検証

ウエストダイエットは短期間で痩せることが出来る、とも言われていますが、それは本当なのでしょうか?皆、お腹ぽっこり、下腹ぽっこりを何とかしたいと思っていますが、そんな女性でもウエストスッキリが実現出来るのでしょうか?口コミではどう言われているのでしょう。 セルライトウエストというアイテムで短期間...

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タオル一枚を使ったストレッチで簡単ウエストダイエットとは

タオル一枚を使ったストレッチで簡単ウエストダイエットとは

タオルを1枚だけ使って、簡単にウエストダイエットが出来るということを知っていましたか? ダンベルやエクササイズチューブなどアイテムを購入しなくても、自宅にあるタオル1枚がダイエットアイテムとなります。 これは必見です。 タオルを使って体操をしましょう 足は肩幅に広げ、タオルを肩幅より広めに持っ...

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腰だけを引き締めて楽に痩せられる?ウエストダイエットの秘密とは

腰だけを引き締めて楽に痩せられる?ウエストダイエットの秘密とは

ウエストダイエットと呼ばれるものはたくさんあります。 しかしその中でも本当に腰だけ引締め、楽にウエストを痩せることが出来るダイエットはあるのでしょうか? ポイントはひねること ウエストダイエットのポイントと言えば、ひねりです。 上半身をぐいっと左右にひねることでウエストダイエットが始まります。...

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女性だけではない!男性にも脱毛サロン利用者が増加中!

女性だけではない!男性にも脱毛サロン利用者が増加中!

脱毛というと女性がするもの、と言うイメージがありますが、ここ数年で男性にも脱毛サロンを利用する方が急増しています。 無駄毛は男らしさの象徴、というのは一昔前の話で、今や男性でも無駄毛をきちんと処理する美意識が高まっているのです。 男性は肌が強いんだから自己処理で十分では、と思うかもしれませんが...

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乾燥肌の人がやっておきたいお手入れの方法

乾燥肌の人がやっておきたいお手入れの方法

皮膚表面がカサついて、時には粉を拭いてしまうほどの乾燥肌さんがいます。 そんな乾燥肌を持つ女性はどんなお手入れをしているのでしょうか。 これだけはやっておきたいというお手入れ法をチェックしてみましょう。 まず洗顔ですが、朝の洗顔はぬるま湯だけでも乾燥肌の女性の場合はOKだと言われています。 し...

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自分で出来るお勧め冷え性対策をピックアップ

自分で出来るお勧め冷え性対策をピックアップ

冬になると冷え性が悪化するという女性はいませんか?このような女性は手先、足先が冷たくなるという症状に悩まされ、より冬を寒く感じてしまいます。 しかし何故そのような冷えが起こるのかというと、血行が悪くなっているからなのです。 血液を流す力が弱くなっているので、体の末端まで血液が届かず、冷えた状態...

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美肌に効果アリ!?美容マニアに注目される乳酸菌とは

美肌に効果アリ!?美容マニアに注目される乳酸菌とは

最近ではスーパーでも乳酸菌の種類が違うものが多く販売されていて、自分に合うものがどれなのか?と迷うほどにあります。 そんな乳酸菌の中で美肌を作るのに最も適しているものはどんなものなのでしょうか? 乳酸菌と言えば、何をイメージしますか?まずはビフィズス菌でしょう。 多くのヨーグルトに使われている...

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ホットペッパービューティーって、実際のところ何がいいの?

ホットペッパービューティーって、実際のところ何がいいの?

ホットペッパービューティーという美容院といったヘアサロンを始め、エステやネイルといった各種サロンを紹介したサイトがあるのをご存知でしょうか? 全国の美容室が掲載されており、クーポンもついていますから、割引の値段でヘアカットやカラーリングをすることが出来る大変便利なサイトです。 ホットペッパービ...

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美肌を実現するビフィズス菌の徹底解説!

美肌を実現するビフィズス菌の徹底解説!

ビフィズス菌は体内で一体どんな働きをしているのでしょうか? 美肌によく効くと言われていますが、特別な何かをしているのでしょうか。 まず最もよく知られているのが善玉菌の整腸作用をサポートしています。 善玉菌のエサになることで、多くの善玉菌を増やし、健康な腸に整えてくれます。 この善玉菌の中にはビ...

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黒目コンタクトを使用する女性が急増中?

黒目コンタクトを使用する女性が急増中?

黒目が大きいとかわいく見えると言うことで最近はやっているのが黒目コンタクトです。 コンタクトレンズと言うと視力矯正のために透明なレンズを目に入れるあるいはお洒落のために目の色を変えるカラーコンタクトを入れるという事が主流でした。 しかし目の色は変えたくないけれど黒目が小さいからぱっとしない、印...

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脱毛のセットコースを利用すると月額料金がお得って本当?

脱毛のセットコースを利用すると月額料金がお得って本当?

昔と比べたら脱毛料金もかなり安くなりましたが、それでもさらに安くなる方法があるならそちらの方が良いですよね。 実は、脱毛はセットコースを利用する方が月額料金がお得になるのです。 人によって脱毛をしたい部位は違いますし、1部位だけの脱毛で良いという方もいるでしょう。 確かに部位が少なければその分...

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気になる顔のシワ!あなたはどんな対策をしていますか?

気になる顔のシワ!あなたはどんな対策をしていますか?

女性にとってシワは大敵です。 毎日鏡を見ている自分でさえ、 「あれ?こんなところにシワなんてあったっけ?」 なんて、新たに見つけるシワもちらほら。 歳を重ねると、避けては通れない道ですが、少しでも悪あがきをしてみませんか? 女性の目元のしわでプラス5歳?原因と対策とは 目元のしわがいつの間にか...

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もし生理中に脱毛サロンの予約とかぶってしまったら?

もし生理中に脱毛サロンの予約とかぶってしまったら?

せっかく脱毛サロンを予約してあっても、周期によっては生理とかぶってしまうことがあります。 一般的に生理中は脱毛できないと言われているので、かぶったら焦ってしまうかもしれませんが、生理中の対応は脱毛サロンごとに違います。 慌ててキャンセルしてしまうと、回数が1回消費されてしまったり、キャンセル料...

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女性ホルモンが関係している不眠症状について

女性ホルモンが関係している不眠症状について

夜なかなか眠れない、夜中に目が覚める、朝すっきり目が覚めないという不眠症状が実は女性ホルモンと関係している場合があります。 女性ホルモンは女性が女性らしく機能するためにあるもので、たとえば胸を大きくする、皮下脂肪を蓄えやすくする、月経を周期的に起こすといった作用があります。 しかし女性ホルモン...

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涙袋のある女性はモテるって本当なの?

涙袋のある女性はモテるって本当なの?

最近、涙袋を作るメイクが流行っていますが、やはり男性からも涙袋のある女性は人気があります。 なぜ涙袋が良いのかと言うと、意識して涙袋を確認するわけではなく、男性は無意識のうちに涙袋のある女性にセクシーさを感じるのだそうです。 実は涙袋はホルモンタンクとも呼ばれており、涙袋がある女性はホルモンの...

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注目される女性の敵、乳がんの予防方法とは?

注目される女性の敵、乳がんの予防方法とは?

女性に多い乳がんは芸能人でも乳房摘出手術を受けたという話を聞くほど精神的にも肉体的にもダメージを与える病気です。 そんな乳がんを予防する方法をいくつか見てみると、肥満を予防することが大切と言う専門家が多いです。 閉経すると女性はホルモンバランスの乱れから太る人がおり、肥満体質になるとがんのリス...

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スプレーを使用した髪型アレンジのテクニックとは?

スプレーを使用した髪型アレンジのテクニックとは?

ヘアレンジを自分でする女性に最近使われているのがスプレーを使ったヘアアレンジです。 実は難しいようでポイントを押さえれば意外と簡単なのがスプレーで、ポイントは頭から20cm離してかけること、同じところにかけないこと、ヘアアイロンなどはスプレー前に使用することです。 スプレーしてからヘアアイロン...

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抜け毛に悩む女性は意外と多いの?対策方法を教えてください

抜け毛に悩む女性は意外と多いの?対策方法を教えてください

女性の中には抜け毛が気になるという方が多いのですが、その原因はさまざまです。 抜け毛対策をするにはまず生活環境という基本的なところから見直してみましょう。 たとえば睡眠不足に陥っている人は髪の毛が唯一成長する副交感神経が働く睡眠時間を十分に確保できていませんから髪の毛が成長せずに抜けてしまいま...

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女性らしい腰回りを実現できる腹筋の方法とは?

女性らしい腰回りを実現できる腹筋の方法とは?

女性らしいコシ周りを作るために必要なことは腹斜筋を鍛えることですから、ウェストの横側を意識した腹筋をしてみると良いでしょう。 簡単な方法としては姿勢を常にまっすぐにすること、目が覚めたときにすぐに起き上がるのではなく、腕を上の方向にまっすぐのまして手のひらを頭の上で合わせ、そのまま左右に5回ず...

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無駄毛を自分で脱毛処理するのは危険?

無駄毛を自分で脱毛処理するのは危険?

無駄毛の処理を始める年齢は人によって違いますが、一般的には中学生か高校生ぐらいから始めたという方が多いのではないでしょうか。 ホルモンバランスも安定してくる思春期は、少しずつ脇やデリケートゾーンに無駄毛が生え始めますし、見た目にも気を遣うようになるので腕や足の無駄毛が気になりだします。 ただ、...

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好感度が高い芸能人のメイクを真似して、自分の好感度をUPさせよう!

好感度が高い芸能人のメイクを真似して、自分の好感度をUPさせよう!

芸能人は、会話などで好感度が高くなることが多いと思われがちですが、 それと同時に多くの人が受け入れやすい顔をしているんです。 ただ美人だとか可愛いという理由では好感度は高くはなりません。 「なんか好感がもてる」「特別美人だとは思わないんだけどなんか好き」 そういった「なんか」を自分の顔に取り入...

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「岩盤浴」と「ゲルマニウム温浴」って結局どんな効果があるの?

「岩盤浴」と「ゲルマニウム温浴」って結局どんな効果があるの?

毎年のように色々な美容&健康法が紹介されますが、岩盤浴やゲルマニウム温浴が初めて紹介されてから久しく経ちますよね。 エステなど美容専門の施設以外でも、スーパー銭湯などでも気軽に体験できるようになりましたが、それぞれの効果をしらない方も多いのはでないでしょうか。 改めてこの2つの美容&健康法につ...

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始めてのデートで好印象を与えられる髪型とは?

始めてのデートで好印象を与えられる髪型とは?

せっかく初めてのデートに行くのですから服装だけではなく髪型にもこだわりたいという女性は多いでしょう。 しかし男性の印象を悪くしてしまうような髪型はできませんので、デートのときに男性に好印象となるような髪形を覚えてみてください。 たとえば編みこみヘアは普段髪の毛を下ろして何もいじっていないという...

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強烈な臭いを放つ女性のブーツ、どうすればいいの?

強烈な臭いを放つ女性のブーツ、どうすればいいの?

冬は寒いですからブーツを履いておしゃれと防寒の両方を楽しむ女性が多いですが、汗をかくためブーツの臭いが気になるという方も多いでしょう。 昔からよく言われている方法として10円玉をブーツに入れておく方法があります。 10円玉を10枚以上用意したらすべてきれいに洗い、ブーツの内側を除菌ティッシュな...

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避妊に便利なピルの副作用について

避妊に便利なピルの副作用について

避妊に役立つとして知られるピルですが、その副作用も良く知られています。 主なピルの副作用としては吐き気や頭痛、胸のハリや肌トラブルあるいは肌がきれいになる、体重の変化があげられます。 ピルの副作用がなぜ起こるかというとホルモンバランスが変わることが挙げられます。 特に飲み始めた頃に見られる副作...

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ワキガは男性よりも女性に多い?対策が必要な理由

ワキガは男性よりも女性に多い?対策が必要な理由

ワキガに悩む人は多く見られますが、実はワキガの比率を男女で見たとき多いのは女性の方です。 その理由は皮下脂肪が男性より多いためアポクリン腺の活動が盛んで、女性のほうがアポクリン腺が多く女性ホルモンによって活性化するためと言われています。 また臭いに敏感なのが男性よりも女性、ということも女性のほ...

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一人居酒屋に出会いを期待する女性が急増中しているって本当?

一人居酒屋に出会いを期待する女性が急増中しているって本当?

彼氏がほしい女性に一人居酒屋を進める女性が多いのは、一人居酒屋での出会い率が高いからです。 一人居酒屋と言うのは一人で居酒屋にお客として行くことですが、一人居酒屋をしたことがない方は本当にひとりで言って店員に変な顔をされないか不安でしょう。 常連が多いお店なら特に不安はぬぐえませんし、酔っ払い...

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骨盤のゆがみに悩まされる女性は多いの?

骨盤のゆがみに悩まされる女性は多いの?

骨盤がゆがんでいるために体に起こる不調はさまざまで、肩こりや腰痛、神経痛に関節痛に頭痛やめまいといった自覚しやすい症状から、生理痛に不妊症、睡眠障害や自律神経失調症、更年期障害のように自覚しづらい症状もあります。 美容面にも大きな影響を及ぼし、顔のゆがみに下半身太り、むくみや冷え性が大きな特徴...

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なぜ女性ばかり?便秘に悩む理由と解消法

なぜ女性ばかり?便秘に悩む理由と解消法

便秘に悩む女性は非常に多いのですが、なぜ女性に便秘が多いのかというと筋力が男性よりも劣るからです。 女性は男性よりも皮下脂肪を蓄えやすく筋肉が少ないため、腸の働きをサポートするための腹圧が弱くなってしまいます。 そのため便が溜まっていてもスムーズに排出されず便秘になってしまうということです。 ...

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